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九江龙舟队积极训练 以最好状态迎接比赛

时间:2020-06-22来源: 作者:admin点击:
  6月,广东佛山南海区九江运河璜矶段常常传来阵阵号子声,这是九江龙舟队在训练。从4月15日恢复训练以来,九江龙舟俱乐部的队员以极大的热情投入到基础训练中,他们时刻准备着,期待龙舟比赛重启时,能展现出最好的状态。  每年的正月初八,应该是九江龙舟队重新集结的日子。但是,一场突如其来的疫情,让队员无法

  6月,广东佛山南海区九江运河璜矶段常常传来阵阵号子声,这是九江龙舟队在训练。从4月15日恢复训练以来,九江龙舟俱乐部的队员以极大的热情投入到基础训练中,他们时刻准备着,期待龙舟比赛重启时,能展现出最好的状态。

  每年的正月初八,应该是九江龙舟队重新集结的日子。但是,一场突如其来的疫情,让队员无法重返基地。“居家的日子,队员并没有松懈。” 九江龙舟俱乐部领队朱文权介绍,“教练会根据队员的特点,为他们制订体能训练计划。队员都很自律,用职业运动员的标准严格要求自己。他们每天都会完成指定的训练量,并将训练视频发给教练。”深蹲、跳绳、俯卧撑、跑步……队员坚持训练,每个人回到基地时都保持着好状态。

  九江龙舟队曾在2018年雅加达亚运会上展现了强大的实力,由九江女子龙舟队队员组成的中国女子龙舟队获得了200米直道竞速的金牌。但在亚运会后,10名队员退役,九江女子龙舟队迎来了一次“大换血”,招收了30多位新队员。目前,九江龙舟队的男、女队员超过60人。朱文权介绍,队伍在新老交替的过程中面临很大的挑战,但经过一年多的磨合,已经基本恢复到了最高水平。“当然,像舵手这个位置需要丰富的经验,还是由52岁的潘惠珠担任,我们也在培养一名年轻的舵手,希望她慢慢成长。”

  在基地里隔离了14天,队员终于可以重回河道,大家都兴奋极了。河道边的村民时常驻足观看龙舟队的训练,还为他们加油助威。“龙舟队回来训练就像一个标志,给大家带来了信心。”朱文权说。龙舟队目前的训练目标是要把基本功练扎实,通过增强体能来提升队伍实力。“训练计划大概2/3在水上,1/3在体能上。”

  朱文权介绍:“虽然暂时没有比赛,让队员感到缺少了目标和方向,但大家还是在日常训练中竭尽全力,期待着能够以最佳水平重返赛场。”


  《 人民日报 》( 2020年06月18日 15 版)

(责编:牛镛、杨磊)

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